Respekt, disiplin, treningsglede, samhold og vennskap
Ønsker du å prøve enten Karate eller Brasiliansk Jiu Jitsu? 1 MÅNED GRATIS uforpliktende prøvetid!
Foreldre kan også trene med barna sine dersom det er ønskelig. Alt du trenger å ha med deg er: – Flaske med vann – Tøy å trene i
Treningstider Fullkontakt Karate
Barn 8-12 år Mandager og Onsdager 17:30 – 19:00
Ungdom/ Voksen Mandager og Onsdager 19:15 – 21:00
Treningstider Brasiliansk Jiu Jitsu
Voksen og Ungdom 16+ år Tirsdager og Torsdager 19:00 – 21:00 Trening utenfor organiserte tider Avtales med en instruktør
Små Ulver 6-9 år Tirsdager 17:30 – 18:30
Unge Ulver 10-16 år Torsdager 17:00 – 18:30
Styrkerommets åpningstid Alle dager hele døgnet.
Bruk av styrkerom eller trening utenom organiserte tider avtales på forhånd med din instruktør.
Alle som benytter seg av dette skal ha signert treningsavtale med klubben og betalt medlemskapet. Bruker skal også være innforstått med klubbens rutiner og ordensregler, samt være minimum 16 år dersom dette brukes uten å ha med en instruktør.
Finn frem: Trykk på kartet for veibeskrivelse
Vi holder til på gamle papirfabrikken i Geithus (Geithus Næringspark) Inngangen finner du under rampa til Calma
Avlyste treninger, endring i tider eller annen nyttig info finner du på klubbens Facebook side
Klubben kan endre dager og tider ved nødvendighet, vi forbeholder oss også retten til å holde stengt eller ha innskrenket tilbud i ferier, høytider, helligdager og annet.
Sponsorer / Samarbeidspartnere
Sparebank1 Sør-øst norge
Treningstider Fullkontakt Karate
Barn 8-12 år Mandager og Onsdager kl: 17:30 – 19:00 Ungdom/Voksen Mandager og Onsdager kl: 19:15 – 21:00
Treningstider Brasiliansk Jiu Jitsu
Ungdom/Voksen 16+ år Tirsdager og Torsdager kl: 19:00 – 21:00
Små Ulver 6-9 år Tirsdager kl: 17:30 – 18:30
Unge Ulver 10-16 år Torsdager kl: 17:00 – 18:30
Bruk av styrkerom eller trening utenom organiserte tider avtales med din instruktør
Alle som benytter seg av dette skal være innforstått med klubbens rutiner og ordensregler.