Klubbens samarbeidspartnere

        


  TRENINGSTIDER 

Mandag:Tirsdag:Onsdag:Torsdag:Fredag-Søndag
Karate
Barn 6-8 år 
17:30 - 18:15
Gratis trening for foreldre som 
ønsker å trene med barnet sitt


Barn 9-12 år 
Kata/ kihon
18:15 - 19:30

Karate
Barn 6-8 år 
17:30 - 18:15
Gratis trening for foreldre som 
ønsker å trene med barnet sitt


Barn 9-12 år 
Kumite
18:15 - 19:30

Fritrening/ egentrening
(avtales med instruktør)
Karate
Ungdom (13+) og Voksen
Kata/ kihon
19:30 - 21:00
BJJ
Voksen og ungdom
19:00 - 21:00
Karate
Ungdom (13+) og Voksen
Kumite
19:30 - 21:00
BJJ
Voksen og ungdom
19:00 - 21:00

FOTO/VIDEO 

Under trening aksepterer man samtidig at det kan bli
tatt bilder/video av deg/ditt barn som kan bli brukt på 
vår webside/sosiale medier i reklameøyemed og/eller 
for å beskrive klubbens virke.  
    Klubben forbeholder seg retten til å holde stengt på 
   helligdager og liknende, samt ha innskrenket/endret 
   treningstilbud i skoleferiene.
   Bilde fra starten av barnetrening alder 9-12
Image of a woman taking a photo.
   Bilde av treningsområdet
Image of a woman taking a photo.
Image of a woman taking a photo.

Styrkerommet er åpent alle dager hele døgnet

Bruk av styrkerom eller trening utenom organiserte tider avtales på forhånd med din instruktør. Alle som benytter seg av dette skal ha signert treningsavtale med klubben og betalt medlemskapet. Bruker skal også være innforstått med klubbens rutiner og ordensregler, samt være minimum 16 år dersom dette brukes uten å ha med en instruktør.